Tag: obat alami

Mengenal Yogurt, Salah Satu Obat Alami untuk Keputihan

obat keputihan alami

Ketika Anda hamil, dan tiba-tiba mengalami keputihan, Anda disarankan untuk mengonsumsi salah satu obat keputihan alami yang dapat mengatasi masalah kewanitaan tersebut, yogurt.

Yogurt adalah salah satu makanan atau minuman hasil fermentasi dengan bakteri berupa susu yang dapat dari kacang kedelai atau sapi.

Yogurt sendiri sangat bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh karena dapat melancarkan pencernaan, mencegah hipertensi, merawat kecantikan dan kesehatan kulit, menyingkirkan sel kulit mati hingga melembutkan kulit.

Mengonsumsi yogurt menurut sebuah penelitian ternyata juga  dapat membuat tubuh Anda mengalami pasokan yang cukup dari lactobacillus, salah satu bakteri pada yogurt yang dapat mengembalikan tingkat pH asam alami di vagina Anda.

Meningkatnya pH asam alami itu dapat membunuh bakteri jahat di dalam rahim atau organ intim yang menyebabkan keputihan.

Penyebab keputihan juga bisa dari penggunaan pil KB dan obat antibiotik yang dalam prosesnya dapat memengaruhi keseimbangan hormon yang berujung pada munculnya keputihan.

Cara menggunakan yogurt

Anda bisa menggunakan makanan-minuman fermentasi ini dengan beragam cara. Anda bisa langsung mengonsumsinya 2 kali sehari.

Untuk mengonsumsinya ini Anda bisa tambahkan madu atau buah sebagai penambah rasa. Usahakan jangan terlalu banyak karena dapat menghilangkan khasiatnya.

Cara kedua adalah dengan menjadikan yogurt tersebut sebagai masker alami yang pemakaiannya mengoleskan langsung ke area kewanitaan yang terkena keputihan secara rutin.

Adakah efek samping yang diderita?

Yogurt memang termasuk obat alami untuk mengatasi keputihan yang dianjurkan karena dianggap aman tidak seperti obat-obatan medis yang dijual bebas atau tidak.

Meski begitu, yogurt ternyata juga dapat memicu beberapa hal yang tidak menyenangkan bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.

Efek tidak menyenangkan itu adalah Anda akan mengalami perut mulas, buang air besar lebih dari 2 kali sehari, mengantuk, badan terasa lemas dan berat, bersendawa secara berlebihan, mengalami penurunan berat badan secara tidak normal, dan tenggorokan terasa kering.

Selain itu, mengonsumsi yogurt secara berlebihan disebut dapat menurunkan tingkat pH darah dalam tubuh.

PH darah yang berkurang ini makin lama akan mengambil kalsium sebagai unsur pembentuk dan penguat tulang. Jika itu terjadi, Anda akan mengalami osteoporosis.

Cara mencegah keputihan secara alami

Selain dengan konsumsi yogurt sebagai salah satu obat alami untuk masalah kewanitaan Anda, Anda juga bisa menerapkan beberapa cara berikut saat Anda hamil supaya kehamilan Anda lancar.

Cara-caranya adalah sebagai berikut:

Mandi teratur

Mandi secara teratur diyakini dapat membuat tubuh Anda terlindung dari berbagai macam penyakit yang ingin hinggap di tubuh Anda.

Mandi dapat membuat keseimbangan bakteri untuk mencegah terjadinya keputihan. Setelah mandi pakailah celana dalam berbahan katun yang mampu menyerap cairan dan membuat vagjna Anda mudah bernapas.

Panty liner

Panty liner yang Anda gunakan ini dapat menyerap cairan yang keluar secara berlebihan akibat keputihan, dan tetap membuat Anda merasa sangat nyaman. Gunakanlah panty liner yang tidak mengandung parfum dan gantilah sesegera mungkin saat sudah terasa lembap.

Tisu

Tisu diperlukan untuk dapat membersihkan vagina yang mengeluarkan banyak cairan saat keputihan.

Pilihlah tisu yang bebas dari alkohol, bahan kimia, dan aman untuk pH sehingga pH Anda tidak tidak terkontaminasi dan menyebabkan infeksi.

Celana dalam cadangan

Celana dalam cadangan ini perlu supaya Anda ketika mengeluarkan banyak cairan akibat keputihan, Anda segera bisa menggantinya supaya kelembapan tetap terjaga.

Jangan ke toilet yang kotor

Mengapa? Karena toilet yang kotor dapat menyebabkan keputihan akibat bakteri dan virus yang ada pada air toilet tersebut.

Jalani gaya hidup sehat

Supaya Anda bisa terus mencegah keputihan, Anda juga harus menjalani gaya hidup sehat dengan cara konsumsi makanan yang bergizi secara seimbang, konsumsi air putih, dan rajin berolahraga sebagai obat keputihan alami.