Bahan Alami Pengganti Panadol Cold dan Flu

Panadol Cold dan Flu

Dalam mengatasi demam atau suhu tinggi, kita tahu sudah banyak obat yang bisa dikonsumsi, seperti panadol cold dan flu. Namun demikian, meskipun obat-obat yang banyak beredar dipasaran tersebut dipercaya bisa mengatasi demam, tetap saja ada beberapa orang yang ragu menggunakannya atau khawatir dengan efek samping yang bisa muncul kalau menggunakan obat kimia. 

Di sisi lain, mencari obat alternatif juga kerap dilakukan, khususnya bagi mereka yang memiliki alergi terhadap suatu zat yang terkandung dalam obat tertentu. Atas dasar itu, maka artikel ini akan membahas beberapa pilihan alternatif yang bisa dimanfaatkan pembaca untuk mengatasi suhu tubuh tinggi. 

  • Konsumsi buah-buahan 

Mengonsumsi buah memang bagus untuk kesehatan tubuh karena asupan vitamin bisa tetap terjaga. Hal ini juga bermanfaat untuk mengatasi demam. Jika di antara pembaca sedang mengalami suhu tubuh tinggi, memperbanyak makan buah-buahan yang kaya akan vitamin C sangat disarankan. Adapun buah yang mengandung vitamin C bisa mengatasi demam karena kaya pula dengan antioksidan. 

Kita sudah ketahui bersama, antioksidan ini sangat bagus untuk mendukung kekebalan tubuh kita dalam hal melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan suatu penyakit. Di samping itu, antioksidan juga bisa membantu upaya kita saat proses penyembuhan. Akan tetapi, disarankan agar pembaca mengonsumsi buah segar, bukan dalam bentuk jus. 

  • Jahe 

Selain minum panadol cold dan flu atau obat lainnya, demam bisa diatasi pula dengan minum air jahe. Sudah bukan menjadi rahasia lagi kalau jahe memang memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Bahan alami yang biasa di temukan di dapur itu diketahui mengandung zat yang bisa melawan virus, bakteri, dan jamur. Di samping itu, jahe juga memiliki sifat anti radang yang salah satu tujuannya untuk meredakan demam serta nyeri. 

  • Kunyit 

Bahan alami berikutnya yang bisa mengatasi demam adalah kunyit. Bumbu masakan ini diketahui sama seperti jahe yang memiliki sifat anti radang dan anti bakteri. Oleh sebab itu, kunyit bisa digunakan untuk mengatasi demam sebagai pengganti obat panadol cold dan flu. 

Sebagai informasi tambahan, kunyit juga bisa mengatasi penyakit selain demam, seperti hipertensi, pilek, dan radang tenggorokan. Akan tetapi, meskipun dipercaya bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan tersebut, keabsahannya belum bisa dipastikan karena dibutuhkan penelitian lebih lanjut. Namun untuk mengatasi suhu tubuh tinggi, kunyit bisa saja dijadikan alternatif. 

  • Minum 

Menjaga asupan air mineral memang penting untuk kesehatan tubuh kita. Selain menjaga kesehatan, air mineral juga terbilang ampuh mengatasi demam. Oleh karena itu, memperbanyak minum air mineral saat mengalami suhu badan tinggi sangat disarankan. Selain air mineral, minum teh atau makan sop dengan kuah kaldunya bisa juga dilakukan. 

Lebih lanjut, saat minum teh, pembaca bisa juga menambahkannya dengan madu. Hal itu tidak menjadi soal karena madu sendiri memiliki banyak manfaat pula untuk kesehatan tubuh kita. 

Demikian penjelasan singkat yang bisa disampaikan terkait cara mudah mengatasi demam selain minum obat, seperti panadol cold dan flu. Tentunya selain murah, cara tersebut sangat mudah untuk dilakukan. Akan tetapi, jika langkah tersebut tetap tidak bisa menurunkan demam anda, maka segeralah temui dokter. Mengenai langkah itu, tidak ada salahnya pula pembaca mencari tahu kapan waktu yang tepat pergi ke dokter saat sedang demam. 

Di sisi lain, jika anda merasa cara alami itu tidak membantu dan merasa belum waktunya pergi ke dokter, tidak ada salahkan mengonsumsi obat, seperti panadol cold dan flu. Akan tetapi, perlu diingat bahwa dalam mengonsumsi obat tersebut harus sesuai aturan pakainya. Di samping itu, sebelum menggunakannya pastikan anda sudah mencari tahu keterangan umum, termasuk efek samping dari penggunaan obat tersebut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *